jueves, 14 de abril de 2011
jueves, 15 de mayo de 2008
ManteKa BiKe
De la amistad y la pasión por el cicloturismo, nace el Blog ManteKa BiKe. Desde aquí, queremos compartir nuestras rutas, vivencias, anécdotas, fotografías, información, etc, que vamos recopilando día a día en nuestras salidas en bici, pruebas cicloturistas, competición, rutas a pie, etc... Pero no sólo de bici vive el hombre. Contaremos con otras secciones donde poder expresarnos libremente. Adelante, y bienvenidos. Un saludo.
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lunes, 7 de abril de 2008
I Ruta del Majaceite (y última)

Y última digo, al menos por mi parte. De todas las pruebas organizadas o marchas controladas a las que he asistido, esta es sin duda la PEOR. No es de recibo que te cobren por una prueba organizada que resulta ser un auténtico mojón de principio a fin. En la entrega de dorsales, 5 personas, 5; tres de ellas para buscar tu nombre en un listado. Una vez localizado, otra persona te hacia entrega de un dorsal con un imperdible y un par de calcetines de los chinos. Una 5ª persona te hacia entrega del maillot:
- ¿Qué talla quieres?
- La que pedí (en la ficha de inscripción). Una XXXL.
- Toma. Una XL.
- Esto me lo pongo yo en la punta del...(irreproducible)
-....Es lo que hay.
Pues vale. Empezamos bien. (1 minuto x 25o= 4 horas. Al final fue algo menos). Ni que decir tiene que salimos bastante más tarde de lo previsto. Una vez dada la salida, no llevábamos ni dos km y primera equivocación de camino de las motos guía. No fue la última. Hasta el primer avituallamiento no hubo problemas. Al menos yo no los tuve, en cuanto a señalización. Después de un más que cutre avituallamiento en el castillo de Gigonza, seguimos camino por dónde más o menos intuíamos. A mis compañeros de ruta los perdí en un cruce de caminos y ya no los volví a ver hasta poco antes de la llegada. En otro momento dado, veías un pelotón de ciclistas en dirección contraria.
- ¡¡ Por aquí no !! ¡¡ Por alliiiiiiiií !! De repente me vi solo en un cruce de caminos. ¿Izquierda o derecha? Busco alguna señal, rodadas, algo que me haga descubrir el camino. Nada. Tras mis pasos un grupito de compañeros. Entre todos no logramos encontrar una señal. Al rato aparece un notas de la desOrganización en moto:
- ¡¡ Por aquí no !! ¡¡ Por alliiiiiiiií !! De repente me vi solo en un cruce de caminos. ¿Izquierda o derecha? Busco alguna señal, rodadas, algo que me haga descubrir el camino. Nada. Tras mis pasos un grupito de compañeros. Entre todos no logramos encontrar una señal. Al rato aparece un notas de la desOrganización en moto:
- Pichaaaaa. ¿Izquierda o derecha?
- Y yo que jeeee !! (sic)
Pues vale. Si no lo sabes tú...Tímidamente avanzamos, intentando encontrar un camino que nos lleve lo mas cerca posible de la llegada. Que le den a la ruta. Preguntando a los pocos transeúntes que encontramos por el camino, llegamos a una carretera, por donde otro de la desOrganización nos indica el camino para la llegada. En total poco más de 40 km (cuando la desOrganización ofertaba en torno a 60km.) con mucho carril, mucha carretera (con tráfico) y mucha incertidumbre. La comida, que al parecer llegó, no la vi, pero según comentarios de otros compañeros estuvo en la linea de la desOrganización.
Lo dicho. Un auténtico mojón. FOTOS
martes, 4 de marzo de 2008
Los Cahorros. Monachil (GR)
A Los Cahorros se accede por el mismo pueblo de Monachil, municipio que dista de la capital unos 8 kilómetros. Siguiendo la margen izquierda del río se llega a la Central Eléctrica de Tranvías. Siguiendo la senda balizada y tras varios repechos y tramos de escaleras nos vamos adentrando en el cañon del río Monachil. Durante el trayecto disfrutaremos de las vistas impresionantes del desfiladero y del río, atravesaremos puentes colgantes, y en ciertos tramos, el paso es tan estrecho que nos obliga a echar el culo a tierra. Una sencilla y agradable excursión de unas 2 horas de duración.
(FOTOS)
jueves, 17 de enero de 2008
Senderismo. Fuente del Hervidero-Arenales del Trevenque (GR)

Esta ruta la iniciamos en el lugar conocido Fuente del Hervidero. Siguiendo la pista de La Cortijuela, llegaremos tras 1 km más o menos al mirador del Canal de la Espartera o Era de los pensamientos,( hasta donde podemos acceder en coche desde Granada, dirección La zubia, Cumbres Verdes, Fuente del Hervidero y Pista de la Cortijuela). Nos internamos por la vereda señalizada a la derecha del canal, dirección S-SE junto al Cortijo Sevilla. Durante todo el trayecto, disfrutaremos de la impresionante vista de las altas cumbres de Sierra Nevada, como El Caballo y de Los Alayos, escarpadas formaciones de tipo alpino, y que conforman la garganta


(FOTOS)
martes, 1 de enero de 2008
IRONMAN
El Ironman es la prueba más exigente e importante del Triatlón. Consta de 3.800 m de natación, 180 km de ciclismo y 42,2 km de pedestrismo (trote). La carrera tiene un tiempo límite de 17 h, un tiempo promedio de 12 horas, y el tiempo récord actual es de 8:04:08. A la final sólo acuden los triatletas mejor preparados del mundo. Los triatletas que se entrenan duramente para esta prueba tienen que cubrir grandes distancias de natación, ciclismo y trote a la semana durante un mínimo de uno o dos años, además de participar en una serie de pruebas clasificatorias para llegar a competir. Clasificarse es ya una gran hazaña.
Dick Hoyt es de un padre de Massachusetts que realizaba año a año el Ironman, y su mayor ilusión era competir al lado de su hijo dicha prueba, el cual nació con parálisis cerebral. Después de años de entrenamiento, se inscribieron juntos en el Ironman de Australia. Los mejores del mundo hacen tiempos en torno a las 8 horas aproximadamente. Dick y Rick Hoyt lo hicieron en un increíble tiempo de casi 17 horas. Y realmente hace falta ser un Ironman, no solo para realizar tal hazaña, sino para afrontar la vida con semejante fuerza de voluntad.
Dick Hoyt es de un padre de Massachusetts que realizaba año a año el Ironman, y su mayor ilusión era competir al lado de su hijo dicha prueba, el cual nació con parálisis cerebral. Después de años de entrenamiento, se inscribieron juntos en el Ironman de Australia. Los mejores del mundo hacen tiempos en torno a las 8 horas aproximadamente. Dick y Rick Hoyt lo hicieron en un increíble tiempo de casi 17 horas. Y realmente hace falta ser un Ironman, no solo para realizar tal hazaña, sino para afrontar la vida con semejante fuerza de voluntad.
http://www.teamhoyt.com/index.html
domingo, 25 de noviembre de 2007
"LA SUFRIDA"

Un recorrido de gran dureza, con muchas subidas de esas que acojonan con sólo verlas. Si había algo que no le hacía falta a esta prueba para dotarla de dureza era la climatología. Pero no quiso faltar a la fiesta. Desde el inicio hasta el final nos acompañó
una lluvia fina, lenta, pero persistente. Frío. Viento. Y sobre todo barro. Barro a espuertas. Sobre todo los primeros km., (hasta Benaoján), los cuales tuvimos que hacer a pie en su mayor parte. La pista era una pista de patinaje tanto subiendo como bajando, y era pronto aún para jugarse el tipo. Después de casi ¡2 horas! , en Benaoján pude dar un baño a la bici en el río y una ducha posterior con una manguera. Hubo quien haciendo gala de su escaso compañerismo limpiaba hasta el sillín de la bici, mientras el resto debíamos esperar para quitar barro allí donde estorbaba. Primer avituallamiento para encarar la posterior subida a Montejaque, donde teníamos un 2º avituallamiento y después a la ermita, con desniveles de nuevo escalofriantes. Aquí mi cámara de fotos se escoñó, debido al agua y al barro supongo. Luego una fuerte bajada, peligrosa al principio por el barro, que nos llevaría a unas
trialeras, impracticables, como no por el barro, y dónde sufrí una caída sin importancia, aunque todo quedó en el susto. Más adelante nos adentramos en el acuartelamiento del Tercio 'Alejandro Farnesio' 4º de La Legión, donde disfrutamos de otro avituallamiento y otra manguera para el barro. Después continuamos hacia Arriate por pista ancha y picando hacia arriba, y comentábamos si podríamos dar la 2º vuelta (mi cabeza ya decía que no. Mis pies no decían nada, estaban congelados). En Arriate otro avituallamiento y más cuestas, para rematar con la subida al repetidor. El barro hacia rato que no hacia acto de presencia, pero las secuelas se hacían patentes en el cambio trasero, que saltaba de un piñón a otro cuando le venía en gana. Tras la subida al repetidor, otro avituallamiento, el último (el chaval aterido
de frío allí estaba, al pie del cañón ofreciéndonos de todo) y ya camino de Ronda entre sube y bajas más o menos llevaderos. Entonces ya sabíamos que no nos daría tiempo a dar la 2ª vuelta, y mis pies sonrieron por vez primera durante el día. Entramos por la parte baja del tajo, por lo que tuvimos que subir por la cuesta de la casa del moro, que también se las trae. Finalmente llegamos a meta, fatigados, mojados, embarrados, ateridos de frío, pero orgullosos y contentos. No me preguntéis porqué. Recogimos nuestro regalo, bocata y para casa, mientras comentabamos la jornada.
Quisiera agradecer a la organización el día que nos ha hecho pasar y el trato dispensado, al compañero que me ayudó a a sacar la bici del barranquillo, y todos los colaboradores de los puntos de avituallamiento. Y dar las gracias, como no, a mi compañero de hoy, y para siempre, Josemaría, por acompañarme y dejarme disfrutar de su compañía. Espero volver pronto a ser la musa que inspire tus fotografías.
Para despedir esta crónica, recordaré un refrán que aprendí de mi amigo y referente ciclista y humano, Fernando :
'Cuesta arriba quiero yo mi mulo, que cuesta abajo yo me las subo'



Quisiera agradecer a la organización el día que nos ha hecho pasar y el trato dispensado, al compañero que me ayudó a a sacar la bici del barranquillo, y todos los colaboradores de los puntos de avituallamiento. Y dar las gracias, como no, a mi compañero de hoy, y para siempre, Josemaría, por acompañarme y dejarme disfrutar de su compañía. Espero volver pronto a ser la musa que inspire tus fotografías.
Para despedir esta crónica, recordaré un refrán que aprendí de mi amigo y referente ciclista y humano, Fernando :
'Cuesta arriba quiero yo mi mulo, que cuesta abajo yo me las subo'
FOTOS
viernes, 16 de noviembre de 2007
Dorsal "A mí la Sufrida '07"


Ya tenemos asignado el Dorsal para la 1ª edición de la prueba solidaria denominada "A mí la Sufrida". Josemaría llevará el 155. Será el 24 de Noviembre, en Ronda y el fin primordial es una causa solidaria. La recaudación de fondos se destinará a una organización que ayuda a personas que pasan hambre y otras penurias. Parte del recorrido coincide con el de la ya mítica prueba de los "101 km de la legión". Pasaremos por localidades como Benaoján, Montejaque, Arriate y como no Ronda. Espero que el resfriado que arrastro de hace una semana no me pase factura.
viernes, 9 de noviembre de 2007
Fuente del Hervidero-Boca de la Pescá



domingo, 4 de noviembre de 2007
Tranki Parque Natural Sierra de Huétor

miércoles, 31 de octubre de 2007
El Tema de la Semana
The Rolling Stones, una de las más grandes bandas de Rock de todos los tiempos. Paint in Black, editado en 1966, forma parte de la lista (puesto 174) de las 500 mejores canciones e la historia, de la revista Rolling Stone. Aparece en la banda sonora de varias películas, la más famosa, 'La Chaqueta Metálica'.
lunes, 29 de octubre de 2007
I Marcha Cicloturista "Ruta del Guadalete"





jueves, 25 de octubre de 2007
Servicio Técnico Decathlon II
La última vez que hablé con ellos el problema era del basculante. Después de una semana, y tras escribir un correo de queja en la web de Decartón, ayer me llamó el director para disculparse por la tardanza y recoger la bici, que estaba arreglada gracias al servicio técnico experto. Al parecer tienen técnicos normales y expertos, aunque yo creo que son los mismos. En una semana han solucionado el problema apretando los pedales. En fin. Espero que ese fuera el verdadero motivo. Lo comprobaré el sábado en la cicloturista de Bornos, la segunda del año y no será la última, ya que el mes que viene toca La Sufrida.
sábado, 20 de octubre de 2007
El Tema de la Semana
Sultans of Swing fue el primer single de la banda británica Dire Straits. El single formaba parte del álbum Dire Straits y comenzó a venderse en octubre de 1978 tardando en entrar en las listas de éxito. Seis meses más tarde alcanzó el número 10 en las listas de ventas del Reino Unido y los Estados Unidos. El disco se convirtió también en un importante éxito vendiéndose cerca de 2 millones de copias del álbum solo en Estados Unidos. (más)
Servicio Técnico Decathlon
En Agosto pasado cambié de bicicleta. De una RR 5XC A una RR 9.2, ambas del Decathlon. La primera, que aun conservo, tiene más de 3.000 km y ninguna avería (salvo pinchazos y desajustes del cambio) y solo la llevé al servicio técnico a los 3 meses de la compra para la revisión gratuita (que la hacen en 20 minutos, con lo que os podéis imaginar). La 9.2 empezó con una ligera holgura y un ruidito en el pedalier a las pocas semanas de comprarla. Lo he desmontado, limpiado a fondo y engrasado varias veces y nada. El miércoles 17 la lleve al ST y les expliqué el problema. El mecánico parecía tener claro, a pesar de mis explicaciones enfocadas a un pedalier defectuoso, que el ruido era por suciedad. Debería recoger la bicicleta al día siguiente. El jueves 18, voy a recogerla y me dicen que la han desmontado, limpiado y engrasado, pero que el ruido persiste, por lo que la tienen que mirar más a fondo. Vuelvo el viernes 19 y me dicen que tenía las cazoletas del pedalier flojas, que las han apretado pero que no la han probado. La pruebo antes de irme pero el ruidito sigue ahí. Les dejo de nuevo la bici y me dicen:
- Entonces vamos a tener que seguir mirando. Ya te avisaremos con lo que sea.
-¿Pero cuando, pregunto yo? Porque ya llevamos tres días y me dijisteis que estaría arreglado en uno.
- En cuanto lo miremos y sepamos de donde viene el ruido. Porque estos ruidos es muy complejo saber de donde provienen (sic)
-¿Pero no te lo estoy diciendo ya de donde viene el ruido?
-Tranquilo, paciencia, que ya te llamamos con lo que sea.
Veremos a ver como acaba todo esto, pero me da la sensación de que no tienen ni puta idea.
- Entonces vamos a tener que seguir mirando. Ya te avisaremos con lo que sea.
-¿Pero cuando, pregunto yo? Porque ya llevamos tres días y me dijisteis que estaría arreglado en uno.
- En cuanto lo miremos y sepamos de donde viene el ruido. Porque estos ruidos es muy complejo saber de donde provienen (sic)
-¿Pero no te lo estoy diciendo ya de donde viene el ruido?
-Tranquilo, paciencia, que ya te llamamos con lo que sea.
Veremos a ver como acaba todo esto, pero me da la sensación de que no tienen ni puta idea.
lunes, 15 de octubre de 2007
El Tema de la Semana
La canción "Layla" fue incluida en el álbum "Layla And Other Assorted Love Songs" grabado en 1970. Este álbum fue inspirado por Pattie Boyd, entonces esposa de su amigo George Harrison. Más tarde, en 1979, se casó con ella. El matrimonio duró 11 años en los que no tuvieron hijos. La versión que os ofrezco pertenece al álbum "Unplugged" grabado en directo en 1992 con versiones acústicas de algunos de sus mejores temas.
enlace web
IV Marcha Ciclista Sierra de Cádiz-Olvera

Antes de la salida, con Josemaría, café con leche y torta de canela, que ofrecía la organización. Luego últimos retoques de puesta a punto, colocar el dorsal, saludar a los colegas del club, y un cosquilleo en la barriga, por los nervios. La prueba fue, para mi, bastante dura, no solo por el recorrido, de abundantes subidas y bajadas. Debido a una tormenta caída la noche anterior, que dejó impracticables algunos tramos, y que obligó a la organización a variar un poco el recorrido, se incrementó sobremanera la dificultad del recorrido. En no pocos tramos, el barro bloqueaba completamente ruedas, piñones, cambios, etc, lo que entorpecía la marcha. Debido a estos parones, el grupo con el que iba se fragmentó, por lo que gran parte del recorrido lo hice con la única compañía de mi mismo (y del amigo Manolo Bh del club Hispabikers de Sevilla). A pesar de las dificultades, disfruté de la marcha, del paisaje, de ver tantos compañeros ciclistas pasándolas putas igual que tú, animándose unos a otros...Aunque los últimos km los hice con terribles calambres en las piernas, conseguí llegar a

Aquí hay fotos del evento del club Navalagrulla, y algunas del manteka team Aquí.
Espero repetir el año que viene.
viernes, 5 de octubre de 2007
El Tema de la Semana
Gran tema del músico británico David Bowie, incluido en el álbum al que da título lanzado en 1970. El grupo de rock Nirvana, la versionó en 1993, durante su presentación en MTV Unplugged, obteniendo un sonado éxito. Yo me quedo con la versión original.
jueves, 4 de octubre de 2007
Lagunas de Terry

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